最近在帮婴儿做副食，

虽然说每天都上班，

但也想让婴儿吃上有营养的食物，

所以每个周末都会花上半天时间来采购原材料和烹饪。

这周的主题是：Garden salad combo

虽然说我不是一个有机食品的fanatic,
但是还是不希望小小的肠胃吃下很多化学农药和杀虫剂。
于是决定wherever possible给他买organic products.
I don’t believed commercially produced food with added pesticides and growth inhancing chemicals are good for anyone.

原材料：

西兰花，豆子，南瓜，胡萝卜

还有烤熟的南瓜

接下来就是把煮烂的蔬菜拌都在一起

Big W 前段时间在搞活动，一个mini blender才12块，这么便宜就赶紧收一个，以后不做baby food还能拿来blend herbs

搅拌后：

虽然看上去不怎么样，但是真得很营养！

分成几小碗，放冰箱里。

 

从买原材料到上冰箱，一共也就花了半天时间，这样婴儿一周的蔬菜都有了。